10月のつむぎ


つむぎ体操教室を開催しました。


黄檗山の塔頭寺院法林院さんをお借りして、体操教室を行いました。 秋晴れのなか、いつものサロンとはまた違う、 時間を過ごすことができたと思います。 バランスボールを使った、無理のない運動は、 どなたにも、楽しめる内容。 今後は定期開催を考えております。 また、ご案内申し上げます。

指導/協力・・・・NPO法人リ・ヴィッド


          つむぎ代表 津阪 佳代子





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